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誰にも教えたくない読書のメリット7選+知らなきゃ損するデメリット3選を解説

こんにちは、あんとにおです。

「読書に興味あるけど、本当に効果あるの?」「読書はつまらないでしょ?」と読書を遠ざけていませんか?

実は、読書には本を読む人しか知らないメリットが多くあります。

なぜなら、私自身読書のメリットを知り、年間100冊以上本を読む人に激変したからです。

読書家にお金持ちが多いことも、データが証明しています。

とはいえ、ホントに効果があるか疑問だし、意味ないならわざわざお金かけて読書したくないですよね。

そこでこの記事では、誰にも教えたくない読書のメリット7つと知らないと損するデメリットを3つ解説します。

この記事を読めば、周りの人と差をつける読書の重要性について理解し、実践することができます。

結論、読書は間違いなく人生を豊かにします。

何もしないことほど、楽なことはありません。
しかし、読書ほど効果があり、手軽にできる自己投資はないと私は思います。

自分にあった本の選び方、読み方を知りたい人は下記記事を参考にしてください。

20代社会人は全力で読書すべし!本嫌いだった私がおすすめする本の選び方・読み方のコツを解説読書が続かない社会人必見。この記事では、本嫌いだった私がおすすめする本の選び方・読み方のコツを解説。実は、忙しい社会人こそ読書をすれば人生を豊かに生きるメリットを受けられます。この記事を読めば、社会人が読書を習慣化する方法が分かります。...
  • 東京都在住 23歳
  • 新卒で入った会社を9ヶ月で退職
  • 20代のキャリア形成について発信
  • 年間読書量100冊以上
  • Twitterフォロワー1700名

ブログ運営者
あんとにお

読書のメリット7選

読書をすることで、人生を豊かに、そして主体的に生きることができます。

読書のメリットは以下の通りです。

  • アウトプット力が高まる
  • ストレス解消する
  • 文章力が身に着く
  • 隙間時間に勉強する習慣がつく
  • 想像力が高まる
  • コミュニケーション能力が上がる
  • 自分を見つめ直せる

順番に解説します。

アウトプット力が高まる

読書の効果を最大化するためには、アウトプットが不可欠です。

なぜなら、読書の学習定着率は低く、実践することで学習効果が高くなるからです。

下記データは、7つの学習方法を学習の定着率順に並べています。

データから明らかなように、読書だけでは学習定着率は低いです。

あんとにお

つまり、学んだ知識を実践する過程で、アウトプット力が身に着きます。

日本の教育は、受け身の学習であり、アウトプットよりもインプットが重要な教育です。

その証拠に、テストではいかにインプットできるかが重要視されてきました。

理想のインプットとアウトプットの比率は、以下の通りです。

インプット:アウトプットの黄金比率
3:7

その点、読書をすれば自然とアウトプット力が鍛えられます。

とはいえ、本から学んだ知識をすぐ忘れて、なかなかアウトプットできないという人もいると思います。

本から学んだ知識をアウトプットする方法については、「誰でも簡単に本から得た知識をアウトプットする3つの方法」で詳しく解説してます。

ストレス解消する

読書には、ストレスを減少させる効果があると言われています。

イギリスサセックス大学の研究チームによれば、6分間の読書は現代人のストレスの68%を軽減させる効果があると発表されています。

また、テレビゲームの3倍以上、散歩の1.5倍以上のストレス解消の効果が読書にはあります。

あんとにお

音楽視聴やコーヒータイムよりも、読書はストレス解消の効果が高いそうです。

たしかに読書家でストレス溜めやすく、すぐ怒る人に私は会ったことがありません。

恐らく、読書をする上で自分と向き合い、ストレスを軽減することで、無暗に怒る人がいないのだと思います。

ベストセラー「嫌われる勇気」のアドラー心理学では、怒りは捏造できると語られています。

怒りとは出し入れ可能な「道具」なのです。大声を出すという目的をかなえるために、怒りの感情をつくりあげたのです。

引用:嫌われる勇気

朝にコーヒーを飲みながら、読書の時間を作るとその日一日が最高の気分になります。

雑多なカフェでする読書よりも、静かな環境でする読書の方がストレス解消効果は高いそうです。

あんとにお

一度、30分程度早起きして読書をしてみてほしいです。

驚くほど、最高の一日が始まります。

文章力が身に着く

読書をすると、文章力が身に着きます。

なぜなら、本は優秀な編集者の手が加えられているため、一文一文に無駄がありません。

毎日プロの文章を読み続けたら、段々と文章力が身に着いてきます

逆に、文章力がない人は、ムダな言葉が多く、伝わりづらい文章になりがちです。

具体例は以下の通りです。

新型コロナウイルスというものは、人に感染する7番目のコロナウイルスです。
世界中のいたるところすべてで、とても大きな被害が発生する状況が続いているのです。

新型コロナウイルスは、人に感染する7番目のコロナウイルスです。
世界中で大きな被害が出ています。

引用:「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた

文章力の有無で、「この人仕事できなさそう」と評価が決まる恐れもあります。

文章力は、時代や環境の変化に左右されにくく、いつでも、どこでも、どのような仕事をしても役に立つスキルです。

あんとにお

文章力があると、報告書・日報・議事録・提案書など、業務上でも役に立ちます。

文章力については、下記記事でも紹介してます。

隙間時間に勉強する習慣がつく

読書は、隙間時間に勉強できるツールです。

総務省実施の平成28年社会生活基本調査では、「日本の社会人の平均勉強時間は6分」というデータが明らかになっています。

ほとんどの人が勉強しないため、通勤時間などを活用すれば、日本人の平均勉強時間を大幅に超えることができます。

「本を持ち歩くのは面倒…」という方には、電子書籍を使えば手軽にインプットできます。スマホを取り出すだけなので、読書のハードルがグッと下がります。

電子書籍を使うなら、安く本が読めるDMMブックスがおすすめです。

また、「車通勤だから読書する時間がない」という方は、聴く読書がおすすめです。
AmazonのAudibleについては、「【レビュー】Audibleで「嫌われる勇気」を聴く読書したら最高すぎた件」で詳しく解説してます。

あんとにお

「聴く読書」は両手がふさがらないから、電車通勤の人にもおすすめです。

想像力が高まる

読書をすると、想像力が高まります。

特に小説を読むと、相手の心情を読み解く想像力が自然と高まります。

現代は、超情報化社会です。私たちが一日に浴びる情報量は、江戸時代の一生分と言われています。

忙しい日々に忙殺されていると、脳の考える力が弱まり良いアイデアが生まれなくなるのです。

その点、小説を読めば現実世界から少し離れた経験ができ、考える力が磨かれます。

「AIが台頭して仕事が奪われる」と過度に気にする人もいますが、想像力が必要な仕事がなくなることはないでしょう。

逆に取って代わられる仕事は、頭を使わない単純作業の仕事です。

スーパーのレジ打ちや飲食店の支払いは、既に機械に代わってることからも明らかです。

あんとにお

知識をつけ、想像力を高めるのが読書のメリットです。

コミュニケーション能力が上がる

読書をすると、コミュニケーション能力が向上します。

コミュニケーション能力が上がる理由は、2つです。

  • 読者は著者との対話
  • 幅広いジャンルの知識が身に着く

読書は一人で行う作業ではありません。著者が伝えるテーマから、自分にとって重要なエッセンスを抜き出すことが重要です。

著者は何が言いたいんだろう?」と考えることで、相手の思いをくみ取るコミュニケーション力が鍛えられます。

また、読書をすることで、幅広いジャンルの知識が身に着きます。

社会に出ると、政治、投資、教育など社会で起きている事柄について、上司と会話になることもあるでしょう。

そんな時、本から学んだ知識を自分の言葉に変換できれば、「教養が高いコミュニケーションが取れる人」として評価がされます。

あんとにお

名著7つの習慣でも「聴くこと」の重要性は語られています。

考えを理解されたいなら、相手を理解することが先決です。

自分を見つめ直せる

読書は、著者との対話であると同時に、自分との対話でもあります。

なぜなら、著者の考え方を取り入れる際、必ず自分のフィルターを通しているからです。
その過程で、自分自身を見つめ直すことに繋がります。

どんなに有名な専門家が書いた本でも、結局は一つの意見にしか過ぎません。
自分の知名度を広げるために、本を出す人もいます。

より重要なことは、本の内容を「自分にどう生かすか」考えることが大切です。


読書は、自分自身の生き方、考え方を見直すきっかけにもなります。

あんとにお

自分の強みを発見し、成長させるきっかけになります。

自己分析、やりたいことの見つけ方については下記記事で解説してます。

読書のデメリット3選

読書にはメリット以外にデメリットもあります。

  • お金がかかる
  • 頭でっかちになって行動できなくなる
  • 「本を読まない人」と話が合わなくなる
あんとにお

デメリットを知っておくことで、メリットがより魅力的になります。

お金がかかる

読書をする1つ目ののデメリットは、お金がかかることです。

1週間に1冊読んだ場合でも、1,500円×4冊で毎月6,000円ほどお金がかかります。

知識の仕入れ先として優秀な反面、もっと読書したい人にとっては割と死活問題です。

そこで最もオススメの方法が、Amazonが提供するKindle Unlimitedの読み放題サービスを使うことです。

Kindle Unlimitedを使えば、和書12万冊以上、洋書120万冊以上のKindle電子書籍が読み放題になってます。

料金は、月額980円と一冊本を読めば元が取れる計算です。

あんとにお

私はKindle Unlimitedを使ったおかげで、5万円以上お得に本が読めました。

同時に年間読書量も、100冊を超えました。

実際に読んだ本の冊数とかかった費用を表にまとめました。

2021年1月(無料体験)2021年2月~8月(6ヵ月)合計:7カ月
読んだ本の数12冊51冊63冊
月額費用0円980円×6ヵ月=5,880円5,880円
単品で読んだ場合の金額14,395円50,570円64,965円
差額金額14,395円44,690円59,085円

登録したけど、続かなそうだしもったいないかな…」という方でも、初月の30日間は無料のキャンペーンがあるので気軽に使えます。

本のラインナップは、Kindle Unlimitedに登録してなくても確認できます
読みたい本があるか不安な人は、コチラからご確認ください。

実際に使った感想については、「Kindle Unlimitedは無駄?5万円得した私が感じたメリット・デメリットを解説」で詳しく解説してます。

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頭でっかちになって行動できなくなる

読書をする2つ目のデメリットが、頭でっかちになって行動できなくなることです。

読書は、知識の仕入れ先として優秀なツールです。
しかし、「頭でっかちな人間」になる落とし穴が読書にはあります。

インプットは負債。勉強するデメリットは、「頭でっかちな人間」になること。「頭でっかちな人間」は、理屈ばかり浮かんで、身動きが取りづらくなる。口だけの評論家にならない方法は、とにもかくにもアウトプット。知識や情報に対して、「自分ならどうするか」と考えることが、ホントのお勉強だよね🤔

段々と行動ができなくなり、やがて行動して失敗する人を酷評する「他人評論家」へと変貌してしまいます。

この原因は、インプットをしすぎて、十分なアウトプットが出来ていないからです。

読書は、学んだ知識を実践してこそ、価値がある自己投資です。

あんとにお

知識や情報に対して「自分ならどう考えるか」という、向き合い方が重要になります。

本を読まない人と話が合わなくなる

読書をする3つ目のデメリットが、本を読まない人と話が合わなくなる点です。

「本を読む人」と「読まない人」は、以下のような違いがあります。

「本を読む人」と「読まない人」の違い5
収入
・思考力
・知識量
・顔つき
・行動力

このような違いから、価値観にズレが生じてきます。

自分は先人たちの知恵を吸収してるとき、同僚はギャンブル、お酒、噂話をしていたら、段々と話が合わなくなるのは当然のことです。

以前、下記のようなツイートをしました。

ねぇ知ってる? 友達と仲間の違いは盛り上がる話で変わります。 友達=過去の話で盛り上がる 仲間=未来の話で盛り上がる Twitterを7カ月継続した結果、目標に向かって努力する”仲間”ができました。友達も大切だけど、私は仲間を増やしたい。Twitterが居心地良いのは、みんな前向きだからだね😚

自分が成長すると、今まで当たり前に思えていた人間関係が億劫になってきます。でもそれでいいのです。

「将来こうなりたい」と願う未来の自分にとって必要な人間関係こそ、あなたが目を向けるべき人間関係です。

あんとにお

自分の成長として、前向きに捉えることが大切です。

間違いなくあなたの思考は成長しています。

【衝撃】「本を読む人」と「読まない人」の決定的な違いとは?この記事では、全く本を読まなかった私が年間読書量100冊達成して感じた変化について解説。本を読む人と読まない人の違いでお悩みの方必見。実は、本を読む人と読まない人では、決定的な違いが5つあります。読書嫌いの経験あり。読書をする前後での変化を伝授します。...

読書に役立つツール3選

読書がもたらすメリット・デメリットについて、解説してきました。

いきなり読書をしよう!と思っても、何から始めればいいのか分からないし、飽きる可能性も高くなります。

そこで、記事内でも一部紹介した、読書に役立つツールを3つ紹介します。

あんとにお

上手に使うことで、読書を継続することができます。

どのサービスも無料期間があるので、合わなかったらすぐに解約できます。

一番おすすめは、Kindle Unlimitedの読み放題サービスです

スマホ一つで、いつでもどこでもインプットできるのが魅力的なサービスです。

登録後30日間は無料なので、興味があるジャンルをサクッと読むこともできます。

「どうしても文字を読むのが苦手」「読書の時間が取れない」という方には、Audibleもしくはflier(フライヤー)がおすすめです。

どちらも無料期間があり、無料期間中に解約すればお金は一切かかりません。

通勤時間中にもおすすめなので、気になる本があれば、ぜひお試しください。

まとめ:読書のメリット・デメリットを意識して読書をしよう

改めてまとめると読書のメリット・デメリットは以下の通りです。

読書のメリット
読書のデメリット
  • アウトプット力が高まる
  • ストレス解消する
  • 文章力が身に着く
  • 隙間時間に勉強する習慣がつく
  • 想像力が高まる
  • コミュニケーション能力が上がる
  • 自分を見つめ直せる
  • お金がかかる
  • 頭でっかちになって行動できなくなる
  • 「本を読まない人」と話が合わなくなる

読書をする人は、日本人の半分程度しかいません。
電車内でスマホをいじり、SNSで他人の生活をのぞき見してる人がほとんどです。

その隙間時間を活用して読書を取り入れれば、人生は大きく変化するはずです。

「何もしてなくて不安…」という方は、手軽にできる読書から始めてはどうでしょうか。

あんとにお

おすすめの本の選び方については、下記記事で紹介してます。
読んだ本の書評も当ブログで紹介してるので、ぜひご覧ください。

少しでも参考になればうれしいです。

それではっ!!

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